タコ(タコ) 50g 生ハム 30g 玉ねぎ 1／2個 パセリ 少々 マリネ液 オリーブオイル 大さじ2 酢 大さじ2 醤油糀 小さじ2 わさび 少々 タコは薄く切る。生ハムも食べやすい大きさに切る。 玉ねぎはスライスし...

鯛の切り身 3切れ 醤油糀 大さじ2 鯛の切り身に醤油糀を薄くぬり、一晩置く。 キッチンペーパーで醤油糀を拭き取り、グリルで10分ぐらい焼く。火加減注意。   作った人：PIROE   米糀、もろみ糀...

  プチトマト 1パック <マリネ液> オリーブオイル 大さじ2 酢　　　　 大さじ2 塩糀　　　 小さじ2 黒コショウ 少々 パセリ　　 あれば少し マリネ液を混ぜ、湯むきしたプチトマトを漬けて3...

キュウリ　3本 梅干し　　2個 塩糀　　　大さじ２ キュウリを食べやすい大きさに切って、塩糀をまぶし、 冷蔵庫で一晩寝かせる。 次の日、梅干しをちぎって入れる。 作った人：せいこばあば   米糀、もろみ糀、各種...

イタドリ　300g 醤油糀　　大さじ２ 砂糖　　　大さじ１ 味醂　　　大さじ１ だしのもと　小さじ１ ごま油　　少々 イタドリは、春に塩糀大さじ３でもんで 冷凍してあったものを一晩水に浸けて戻しておきます。 ごま油でイタ...

ホワイトソース、トマトソースに塩糀が入っています。 ホワイトソースの作り方は下に記載しております。 トマトソースの作り方はこちら⇒☆ 材料（３人前くらい） ナス　　　　 大2本 トマトソース 大さじ9 ホワイトソース 3...

材料 ナス　　 大１本 ピーマン 2個 ごま　　 少々 醤油糀　 大さじ１ 酒　　　 大さじ１ 砂糖　　 小さじ1 フライパンに油大さじ2をいれてナスとピーマンを炒める。 醤油糀、酒、砂糖を合わせたものをまわしかけ、 香...

ヨコの塩糀和え ヨコ 　100gくらい 塩糀　 小さじ1 ごま油 小さじ1 ヨコの刺身に塩糀とごま油をまぜたので和えるだけ。 作った人：PIROE ヨコ、というのはお魚の名前です。 米糀、もろみ糀、各種お味噌のご用命は、...

玉ねぎドレッシングの作り方はこちら⇒☆ キュウリの漬物の作り方はこちら⇒☆ この玉ねぎドレッシングの玉ねぎを大さじ2ぐらい、 キッチンばさみでチョキチョキして、 キュウリの漬けを1/2本みじん切り、 そこにマヨネーズ大さ...

薄力粉150g コーンスターチ150g 無塩バターかマーガリン180g 砂糖70g 味噌30g バターと砂糖を練り混ぜて、粉類を振るい入れて、 最後に味噌を混ぜ込み、棒状にする。 ラップにくるんで一時間くらい冷やし、 5...